Az emberi kapcsolatok számos dolog (külső körülmény, tanult viselkedésminták, kevésbé jól alkalmazott megküzdési stratégiák stb.) teszik napról napra bonyolultabbá, azonban ezzel párhuzamosan a gyakorlati coaching és a társadalomtudományokkal együtt fejlődő pszichológia számos olyan esetben is   [>>>]

Az emberi kapcsolatok számos dolog (külső körülmény, tanult viselkedésminták, kevésbé jól alkalmazott megküzdési stratégiák stb.) teszik napról napra bonyolultabbá, azonban ezzel párhuzamosan a gyakorlati coaching és a társadalomtudományokkal együtt fejlődő pszichológia számos olyan esetben is megoldást tud javasolni, amelyre korábban nem tudott, sőt olyan kérdések és jelenségek is felkerültek a kutatás és az ezekre épülő terápiák horizontjára, amelyek korábban fel sem merültek. A jelen kötet szerzője, Hailey Magee saját tapasztalataira, illetve szakmai múltjára alapozva írta könyvét, melyben egy sokak számára kevésé ismert, mégis gyakran látott (vagy megélt) viselkedésmintát elemez és nyújt segítséget. A szerző a kényszeres kedveskedésről (people pleasing) közöl tanulságos gondolatokat. A kényszeres kedveskedő, amellett, hogy mindenáron kerülni próbálja a konfliktusokat, erőn felül is arra törekszik, hogy megkedveltesse minél több emberrel magát, hogy mindenkinek jó véleménye legyen róla, miközben fokról fokra lemond az énérvényesítésről, magát (vágyait, problémáit) háttérbe szorítva csak a másikat veszi figyelembe. Ez már rövidtávon is az önkizsákmányolás érzelmi spiráljába taszíthatja az ilyen mintát követő embert. Azonban van kiút. Nem könnyű, mivel jól bejáratott viselkedésünkön kell radikális változtatásokat eszközölnünk, de a kötet gyakorlatközpontú részei éppen ebben segítenek. A könyv tehát olyan alapvető kérdéseket tár fel, mint például: „Honnan tudhatom, hogy őszinte a kedvességem, és mikor fordul ál kényszeres kedveskedésbe? Hogyan állíthatok fel határokat úgy, hogy fenntartsam az empátiámat és a nagylelkűségemet? Mikor helyénvaló kompromisszumot kötni az igényeimmel kapcsolatban, és mikor nem? Hailey Magge olyan énközlő mondatokkal segít abban, hogy végre saját igényeink szerint alakítsuk társas kapcsolatainkat, amelyek minden helyzetben használhatók, elég csak a kihagyott részekre behelyettesíteni saját érzéseinket. A kötet emiatt széles körben ajánlható, hasznos segédkönyv lehet az önfejlesztéshez, azonban komolyabb esteben nem helyettesíti a szakembereket, egy jól megtervezett és végigvezetett terápiát. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]