Újabb módszert próbálhatnak ki azok, akik fogyni vágynak: ezúttal az ájurvéda alapelveit felhasználó harminc napos eljárással harmonizálhatják testüket, fokozhatják az anyagcserét, így könnyítve meg a kilók leadását. A háromlépcsős fogyókúra során négy fontos tényezőnek kell megvalósulnia:   [>>>]

Újabb módszert próbálhatnak ki azok, akik fogyni vágynak: ezúttal az ájurvéda alapelveit felhasználó harminc napos eljárással harmonizálhatják testüket, fokozhatják az anyagcserét, így könnyítve meg a kilók leadását. A háromlépcsős fogyókúra során négy fontos tényezőnek kell megvalósulnia: speciális ételeket és (forró) italokat kell fogyasztani, vállalni kell az étkezések közötti éhezést, az ebédnek kell a legbőségesebbnek lennie, és nagy hangsúlyt kell fektetni az emésztőrendszer megtisztítására. A "forró pocak" módszer elméleti hátterébe és praktikus részleteibe avat be a kötet, amelynek szerzője felhívja a figyelmet arra, hogy a diéta a fogyás és súlymegtartás mellett az öregedés lassulását is garantálja. Az életvezetési tanácsokkal is kiegészített munka minden érdeklődőnek jó szívvel ajánlható, alapos munka. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva" [<<<]