Kelsey Miller, a "big girl" mindent kipróbált: rohamdiétákat, egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által összeállított étrendeket, ami ugyanaz, mint az előzőek, csak drágább. Kora gyermekkorától küzdött molettségével, és huszonkilenc évesen elérte a mélypontot: rájött, hogy semmilyen   [>>>]

Kelsey Miller, a "big girl" mindent kipróbált: rohamdiétákat, egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által összeállított étrendeket, ami ugyanaz, mint az előzőek, csak drágább. Kora gyermekkorától küzdött molettségével, és huszonkilenc évesen elérte a mélypontot: rájött, hogy semmilyen diétával nem képes megváltoztatni sem a testét, sem az életét. Egy intuitív táplálkozási irányzattal foglalkozó tanácsadó és fitness szakemberek segítségével megtanulta, hogyan táplálkozzon a teste jelzéseit követve, és milyen mozgásformát kövessen, amely mellett ki tud tartani, és amellyel nem az elégetett kalóriákat hajszolja. Ám minden egyes, az egészséges jövő felé tett lépés fájdalmas igazságokat hozott fel a múltból, amelyekkel meg kellett birkóznia. Ennek a küzdelemnek lenyomata a vallomásos könyv, amelynek alcíme okán (Hogyan hagytam fel az állandó fogyózással, és teremtettem magamnak normális életet) vélhetően sok női olvasója lesz. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]