Roxie Nafousi könyve, a Manifesztáció (202313068) több mint egy millió példányban kelt el világszerte. A szerző a személyiség fejlődésének inspirálója, aki mostani munkájában a boldog élethez nélkülözhetetlen egészséges önbizalom mibenlétét veszi górcső alá. Szilárd véleménye, hogy az önbizalom nem   [>>>]

Roxie Nafousi könyve, a Manifesztáció (202313068) több mint egy millió példányban kelt el világszerte. A szerző a személyiség fejlődésének inspirálója, aki mostani munkájában a boldog élethez nélkülözhetetlen egészséges önbizalom mibenlétét veszi górcső alá. Szilárd véleménye, hogy az önbizalom nem adottság, hanem olyan képesség, amelyet mindenki fejleszthet magában. Mindez azért fontos, mert a mindennapokban minden cselekedtünk sikerességét ez határozza meg. Sokan azt gondolják, az önbizalom csak azoknak adatik meg, akik anyagi, földi javakban bővelkednek, holott ez egyáltalán nem így van. Az önbizalom fejlesztését 8 lépésben mutatja be a szerző, rávilágítva arra, hogy nem olyan külsőségek, mint a látszólagos túlzott önbizalom, ami legtöbbször nagyon sok félelmet leplez el, a bizonyítéka annak, hogy valaki bízik önmagában. Az igazi önbizalom láthatatlanul onnan ered, hogy valaki rendíthetetlenül hisz saját értékességében, sokszor annak ellenére is, hogy ezt a környezete nem minden esetben igazolja vissza. Arra is rávilágít, hogy az önbizalom leértékelődése leggyakrabban fiatal korban jelentkezik, a serdülök hetven százaléka nincs tisztában saját erejével, és ezt a bizonytalanságot aztán a felnőttkorba is átviszik. Az alacsony önbecsülés pedig számos mentális probléma, például depresszió, étkezési zavarok, szorongás eredője lehet. Manapság a social media szerepe jelentős, mert a tizenévesek huszonhárom százaléka pont a közösségi médiában látott hamis képek miatt értékeli le saját magát. A nyolc lépésben – Urald a gondolataidat!; Cselekedj célzottan!; Ne akard, hogy mindenki kedveljen!; Hagyj fel az összehasonlítgatással!; Ünnepeld magad!; Tegyél meg nehéz dolgokat!; Légy mások szolgálatára!; Mutatkozz a legjobb önmagadként! - megfogalmazott gyakorlati tanácsok vezetik az olvasót azon az úton, amelynek végén a láthatatlan erő, a boldog és kiegyensúlyozott élethez nélkülözhetetlen önbizalom birtokában lesznek. Válj azzá, aki mindig is lenni akartál! – ajánlható az író soraival a közérthető stílusban, ábrákkal és gyakorlati tanácsokkal gazdagon illusztrált kötet. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]