Dr. Mary Claire Haver Menopauza másképp című kötete a Jaffa Kiadónál jelent meg. A szülész-nőgyógyász szerző azóta foglalkozik a témával, hogy maga is a változókor szakaszába lépett. A változókorban lévő nők gyakran tapasztalják a hőhullámok, álmatlan éjszakák és az esetleges hangulatingadozások   [>>>]

Dr. Mary Claire Haver Menopauza másképp című kötete a Jaffa Kiadónál jelent meg. A szülész-nőgyógyász szerző azóta foglalkozik a témával, hogy maga is a változókor szakaszába lépett. A változókorban lévő nők gyakran tapasztalják a hőhullámok, álmatlan éjszakák és az esetleges hangulatingadozások okozta rossz közérzetet. A kötet tudományosan megalapozott mű, amely gyakorlatias tanácsokkal segíti az érintetteket abban, hogy mindennapjaikat minél harmonikusabbá tegyék. A kötet összetett önismereti munkára invitálja az olvasót: nemcsak a testi, hanem a lelki rezdülések változásait is részletesen bemutatja. A hormonális változások megértése sokszor a tünetek enyhítésének a lehetőségét is magában rejti. A kötetből kiderül, mit érdemes tenni, hogy az ösztrogéntermelés csökkenése ellenére is fenntartható maradjon a szervezet harmonikus állapota. A tudományos-ismeretterjesztő stílusban megszólaló könyvben olyan témák is megjelennek, mint a cukorbetegség, a demencia és az Alzheimer-kór, de a csontritkulás és a testsúlygyarapodás kapcsán is fontos tudnivalók olvashatók benne. A hormonpótló terápia sajátosságait is részletesen feltárja a kötet, hangsúlyt helyezve az ezzel kapcsolatos naprakész ismeretekre. A kötet igazi testi-lelki támaszt ad az olvasójának. Szempontjai, kérdései minden érintett hölgy olvasó számára biztos ismeretforrást jelenthetnek."www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]