Jakupcsek Gabriella hazánk egyik legismertebb televíziós műsorvezetője, számos talk-shaw, ún. beszélgetős műsor vezetése fűződik a nevéhez. Alapos felkészültsége, szakmai hozzáértése megkérdőjelezhetetlen, azonban számos igaztalan támadás érte őt szakmájában, de képes volt arra, hogy a harag vagy a   [>>>]

Jakupcsek Gabriella hazánk egyik legismertebb televíziós műsorvezetője, számos talk-shaw, ún. beszélgetős műsor vezetése fűződik a nevéhez. Alapos felkészültsége, szakmai hozzáértése megkérdőjelezhetetlen, azonban számos igaztalan támadás érte őt szakmájában, de képes volt arra, hogy a harag vagy a sértettség legkisebb jele nélkül mesélje el mindezt. Számos, amolyan életvezetési könyvként is olvasható munka fűződik a nevéhez, melyekben évtizedes tapasztalatainak, magánéleti és szakmai sikereinek, esetleges kudarcainak visszfényében láttatta, hogy mindig, még a legreménytelenebbnek látszó helyzetekből is van kiút. Mostani, derűvel és életbölcsességgel fűszerezett könyvében, a hatvanadik életévét betöltött szerző a maga mögött hagyott húsz esztendőről vall, arról a negyvenes-hatvanas évei közötti időszakról, amikor már a lemez B oldala forog. Nőtársainak kíván biztatást és erőt adni optimista hangon szóló, indirekt tanácsaival, amikor elmeséli, ő maga, miként élte meg és jelenleg is milyen gondolatok mentén éli a hétköznapjait. A szakmájában szinte már csak a fiatalokat favorizálják, egy ötvenen felüli nő akár le is írhatja magát, de Jakupcsek nem ezt teszi. Számos új feladatot talált az életben és úgy érezte miután a gyerekei már felnőttek, magára is sokkal több időt fordíthat. Nem célja, hogy a korához nem illő kozmetikumokkal, ruhákkal és viselkedéssel fedje el éveinek számát, mert vallja és vállalja, hogy érdemes szépészeti beavatkozások nélkül, méltó módon megöregedni, vállani testünket, arcunkat is. Az evéssel kapcsolatban visszafogottságra int, de korántsem arra, hogy eszement diétákkal sanyargassák magukat az ötven feletti nők. Ír a változó kor gyötrelmeiről, amelyek azonban testben és lélekben is mind orvosolhatók, megkönnyíthetők. A mozgásformák közül sem az edzőtermekben való izzadást ajánlja, hanem a sétákat, a friss levegőn, szabadban eltöltött relaxációs, feltöltő kirándulásokat. Fontos, hogy a nők ebben az időszakban már visszafogott, decens stílust kövessenek, amely azonban nem mond ellent a letisztult divatirányzatoknak. A tematikusan felépített kötet fejezeteinek végén Minimálprogramokat ajánl, tanácsait érdemes minden, a témában érintett nőnek kamatoztatni. A könyv elkészítéséhez közel tucatnyi szakember nyújtott segítséget, ezek sorában edző, személyi stílustanácsadó, szülész-nőgyógyász, orvos-természetgyógyász, dietetikus, pszichológus, közgazdász és családterapeuta egyaránt található. Élvezetes, pozitív hangfelütésű olvasmány, amely elsősorban hölgyek figyelmére számít. [<<<]