A legfrissebb amerikai és globális mérések ijesztő tendenciáról rántják le a leplet: mind a diákok, mind a pedagógusok, valamint a munka világába kikerülve az alkalmazottak jelentős része is elégedetlen a mindennapi életével, a stressz, a szorongás általános tapasztalattá vált. A jelen kötet   [>>>]

A legfrissebb amerikai és globális mérések ijesztő tendenciáról rántják le a leplet: mind a diákok, mind a pedagógusok, valamint a munka világába kikerülve az alkalmazottak jelentős része is elégedetlen a mindennapi életével, a stressz, a szorongás általános tapasztalattá vált. A jelen kötet szerzője szeretne szakítani azzal a bevett gyakorlattal, hogy csak a tüneteket kezeljük, és megpróbálja feltárni a jelenség okait. Marc Brackett szerint a legnagyobb gond, hogy az emberek nem hagynak teret érzelmeiknek, elnyomják azokat, nem találják meg a megfelelő módot, hogy azt másokkal is megosszák, s végül ez vezet el a belső fásultsághoz, kiégéshez, stresszhez, depresszióhoz és a különböző függőségek kialakulásához. „Sokszor mindent megteszünk azért, hogy letagadjuk, elrejtsük őket – akár saját magunk elől is. Az érzelmeinkhez fűződő viszonyunk pedig gyerekeinkre is átragad, hiszen tőlünk, szülőktől és pedagógusoktól tanulják el, veszik át a mintát. Olyannyira, hogy mire felocsúdnánk, már meg is tanulták elnyomni magukban a lényük legmélyéről fakadó fontos jelzéseket. Ahogy mi is megtanultuk. Brackett a felnőtt lakosság segítése mellett a gyermekek érzelmi intelligenciájának növelésében látja a kulcsot, preventív terapeutikus módszerét már számos amerikai iskolában kipróbálta és sikerrel alkalmazta. A jelen kötetben a kérdést a maga komplexitásában tárja olvasói elé: a társadalom jelenlegi állását, az okokat, majd a megoldás egyes lépéseit. A szerző üzenete, hogy „érezni szabad, merni kell átélni az érzelmeket. A könyv első részében ezt a kérdést tárgyalja alaposan, majd a Ruler-kulcskészségek ismertetése következik: az érzelmek felismerése, megértése, megnevezése, kifejezése, szabályozása. A befejező rész az egyes helyszíneket nézi meg közelebbről: az iskolát, a családot és a munkahelyet. A kötet a felhasznált irodalom listájával zárul, érdeklődő olvasóknak lehet ajánlani. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]