Naomi Watts Bátran kimondani című kötete a Gabo Kiadónál jelent meg. A kötet közérthetően, tabuk nélkül és a legfrisebb kutatási eredményekre alapozva mutatja be a menopauza testi és lelki megpróbáltatásait. A könyv – akárcsak egy őszinte, megértő barát – segítséget nyújt a változókor kihívásai   [>>>]

Naomi Watts Bátran kimondani című kötete a Gabo Kiadónál jelent meg. A kötet közérthetően, tabuk nélkül és a legfrisebb kutatási eredményekre alapozva mutatja be a menopauza testi és lelki megpróbáltatásait. A könyv – akárcsak egy őszinte, megértő barát – segítséget nyújt a változókor kihívásai kapcsán. Naomi Watts személyes, gyakran humoros történeteket oszt meg új könyvében, kiegészítve mondanivalóját szakértők – nőgyógyászok, hormon- és táplálkozási szakemberek – véleményének bevonásával. A változókor általában 55 éves kor körül fejeződik be, de korábban és később is érintheti a nőket. A kötet őszintén válaszol a hormonpótlással, alvászavarral, libidócsökkenéssel és pszichés nehézségekkel kapcsolatos kérdésekre. A könyv tizenhét tartalmi fejezete a testi-lelki változások egészét felöleli, többek között segít feldolgozni a változás okozta gyász-élményt, azt az állapotot, hogy a változás nem visszafordítható, viszont az új életszakasz ugyanúgy harmonikussá tehető. A kötet úgy közvetít kulcsfontosságú ismereteket, hogy közben a megszólalásmódja és megalkotottsága is szórakoztató regényre emlékeztet. A kötet elsősorban női olvasók számára ajánlható, de férfiak számára ugyancsak alapmű lehet a témában."www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]