"Fejben dől el" – hangoztatják a sportolók, edzők, sportszakemberek, mikor arról esik szó, miként érhető el a sportsiker. Nem véletlen, hogy korábban a szerzőpáros adott már ki sportpszichológiai szakkönyvet éppen ezen a címen (201806087). Most, a korábbihoz hasonló de aktualizált tartalommal, az   [>>>]

"Fejben dől el" – hangoztatják a sportolók, edzők, sportszakemberek, mikor arról esik szó, miként érhető el a sportsiker. Nem véletlen, hogy korábban a szerzőpáros adott már ki sportpszichológiai szakkönyvet éppen ezen a címen (201806087). Most, a korábbihoz hasonló de aktualizált tartalommal, az adott témánál kiegészülve Hevesi Krisztina szexuálpszichológussal mint szerzőtárssal, a sportpszichológia minden fontos területét végigveszik a szakkönyvben. A nagy kérdés most is: Hogyan lehet kitartóan felkészülni, edzeni, odafigyelni, uralkodni az érzelmeken, túllépni a kudarcokon? Ebben segít a sportpszichológus a sportolónak. Miközben az elsődleges cél a profi sportoló számára a teljesítménynövelés, a csúcsteljesítményre való felkészülés, addig meg kell, hogy őrizze a sportoló mentális egészségét, meg kell oldani a felmerülő lelki problémákat, hogy azokat a sportoló ne vigye magával a pályára, s emellett felkészüljenek a kiélezett helyzetekre, hogy csapatsportok esetében jó legyen a kommunikáció a csapattagok között. A kiadványban szó esik a szorongásról, mint szükséges jóról; a figyelem, koncentráció és összpontosítás háromszögéről; az önbizalom növeléséről, a motiváció szerepéről; a kommunikációról; a vezetésről; a csapategységről és a csapatépítésről; a fiatalkori sport pszichológiájáról; a sérülések feldolgozásáról; a sportolók körében előforduló evés- és testképzavarokról; végül a sport és szexualitás kapcsolatáról, pontosabban a verseny előtti szex vagy éppen önmegtartóztatás szerepéről. A jegyzetekkel és mutatóval záródó kötet általános gyűjtőkörű és szakkönyvtárak számára egyaránt ajánlott beszerzésre. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]