Ha valaki, akkor Novak Djokovic többféle értelemben is lehet iránymutató példakép: a háború sújtotta Szerbiában felnőve, több szakmai mélyponton túljutva lett világhírű, élvonalbeli teniszező, wimbledoni bajnok, a világranglista vezetője, akinek teljesítménye éppúgy figyelemreméltó, mint legendás   [>>>]

Ha valaki, akkor Novak Djokovic többféle értelemben is lehet iránymutató példakép: a háború sújtotta Szerbiában felnőve, több szakmai mélyponton túljutva lett világhírű, élvonalbeli teniszező, wimbledoni bajnok, a világranglista vezetője, akinek teljesítménye éppúgy figyelemreméltó, mint legendás humorérzéke. A felvezető szövegből kiderül, hogy Djokovic egy makacsul sikertelen, fizikális problémáktól terhelt periódusából úgy lábalt ki, hogy radikálisan megváltoztatta az étrendjét: áttért gluténmentes táplálkozásra, aminek a hatására bajai megszűntek, fogyott és megnőtt a teljesítménye is. Ez irányú tapasztalatai felhasználásával állította össze kéthetes programját, amely szigorúan gluténmentes étrendre épül, és testi-lelki megújulásunkat garantálja. A kötetben - számos személyes hangvételű visszaemlékezéssel, anekdotával kísérve - részletezi a követendő programok, elméleti magyarázatokkal és gyakorlati leírásokkal, illetve életvezetési, testedzési tanácsokkal kiegészítve. Minden érdeklődő találhat benne iránymutató, jól használható ötleteket. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]