Lúgosító hatású - értsd: egészséges - ételek receptjeiből tartalmaz harminchármat a jelen válogatás. A választékban helyet kapott finomságokból akár teljes menüsorok is összeállíthatók, hisz levesek, saláták és szendvicsek éppúgy szerepelnek közöttük, mint zöldséges, alkalmanként húsos egytálételek. A színes fotókkal illusztrált szakácskönyv végén receptkereső segíti az eligazodást. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva"