A gyermek születése nem kell, hogy félelmetes, fájdalommal teli esemény legyen - véli jelen kötet szerzője, és állítja, hogy az általa kidolgozott ún. hipno-szülés módszerével, ha leküzdjük a félelmet, mely izmainkat görcsben, testünket mereven tartja, akkor "gyöngéd" szülésben lehet részünk. A   [>>>]

A gyermek születése nem kell, hogy félelmetes, fájdalommal teli esemény legyen - véli jelen kötet szerzője, és állítja, hogy az általa kidolgozott ún. hipno-szülés módszerével, ha leküzdjük a félelmet, mely izmainkat görcsben, testünket mereven tartja, akkor "gyöngéd" szülésben lehet részünk. A könyvben az általános bevezető, valamint a szüléssel kapcsolatos, általánosan elterjedt nézetek után felvázolja saját módszerét, majd a gyakorlatorientált kötet ismereti a hipno-szülés technikáit: a pozitív gondolkodást, a relaxációt, a vizualizációt, a légzéstechnikát, a fizikai felkészülést, a végső elmélyítő technikákat, a gátmasszázst. A vajúdáson, a tágulási szakaszon, a kitoláson és a szülésen kívül olyan kérdésekre is kitér a szerző, hogy mi a teendő ha a baba medencevégű vagy egyéb problémák adódnak, valamint hogyan alakítsuk ki a szülési környezetet, mit tegyenek a szülést kísérő személyek (például az apa). A függelékben a hipno-szülést megkönnyítő szülési terv dokumentumai szerepelnek. A hasznos magyarországi elérhetőségekkel és irodalomjegyzékkel záródó kötet általános gyűjtőkörű könyvtárak anyaga. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva" [<<<]