Bibliogr. p. 311-350 ; Tartalom:Mentalitás, közgondolkodás, szemléletmód viszonyunk a "belső utakhoz"-- ; Stresszkezelő, feszültségoldó, lelki egyensúlyt teremtő gyakorlatok hat-tíz éves gyermekek számára-- ; Lelki edzések: belső utak és megerősítések hat-tíz éves gyermekek számára-- ; Stresszkezelő, feszültségoldó, lelki egyensúlyt teremtő gyakorlatok tíz-tizennégy éves korosztály számára-- ; Egy stresszkezelésre felkészítő kurzus felépítése-- ; Belső megerősítések, meditációk a tíz-tizennégy éves gyermekek számára-- ; A tizennégy-tizennyolc éves korosztály stresszkezelő és relaxációs gyakorlatai-- ; Belső megerősítések, meditációk tizennégy-tizennyolc éves fiataloknak-- ; Az autogén tréning tanítása