Sanjiv Chopra és Gina Vild életmód-tanácsadó könyve a boldogság megtalálásában kívánja segíteni az olvasókat. A szerzőpáros szerint ez nem is olyan nehéz: valójában "csak" meg kell találnunk a célunkat, hogy boldogok lehessünk. "A boldogság csupán mellékterméke annak, hogy tudatosan éld az életed   [>>>]

Sanjiv Chopra és Gina Vild életmód-tanácsadó könyve a boldogság megtalálásában kívánja segíteni az olvasókat. A szerzőpáros szerint ez nem is olyan nehéz: valójában "csak" meg kell találnunk a célunkat, hogy boldogok lehessünk. "A boldogság csupán mellékterméke annak, hogy tudatosan éld az életed és végül megfogalmazd életed célját. Boldogságot találsz abban, ha zenét hallgatsz, eltűnődsz a költők gondolatain, odafigyelsz a természet megnyilvánulásaira és hangjaira, meditálással eléred a belső békédet, és rokonlelkekkel veszed körül magad - ha még nevetni is tudtok, annál jobb." A boldogsághoz vezető út lépéseit ismertetik, támaszkodva tudományos kutatásokra, de a buddhista filozófiára is, valamint számos híresség és néhány személyes ismerősük meglátásaira. A HQ, vagyis a boldogság-hányados javítása érdekében ajánlanak az olvasóknak további könyveket, filmeket, zenéket, hasznos linkeket, valamint közölnek verseket, dalszövegeket, a gondolkodás ösztönzésére szolgáló gyakorlatokat egyaránt. A végén hét egyszerű lépésben foglalják össze a boldogság felé vezető utat. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]