Új kötettel jelentkezik a francia biokémikus-dietetikus Jessie Inchauspé, aki hírnevet magának azzal szerzett, hogy - saját tapasztalataiból és elmélyült kutatásaiból kiindulva - rámutatott arra, hogy a magas vércukorszint mennyire ártalmas a szervezetnek, és hogy a megfelelő glüzózszint a   [>>>]

Új kötettel jelentkezik a francia biokémikus-dietetikus Jessie Inchauspé, aki hírnevet magának azzal szerzett, hogy - saját tapasztalataiból és elmélyült kutatásaiból kiindulva - rámutatott arra, hogy a magas vércukorszint mennyire ártalmas a szervezetnek, és hogy a megfelelő glüzózszint a szervezetek milyen pozitív változásokat idéz elő a szervezetben. Ez az a bizonyos "glükóz forradalom", amelyről előző kötetében (202506035) írt, jelen könyvében pedig közzé teszi egy általa kidolgozott négyhetes programnak a leírását, amelynek célkitűzése a megszabadulás az ételek utáni sóvárgástól, folyománya pedig a több energia, jobb alvás, mentális egészség, bőrproblémák megszűnése, kiegyensúlyozott hormonszintek és vércukorszint. Ez az ún. Glükózistennő-módszer, amelynek elméleti alapjait a beveztő szakaszban elmagyarázza Inchauspé. A kötet nagy részét kitevő, rengeteg egészséges receptet tartalmazó második fejezetben részletesen megosztja a négyhetes program részleteit, amely négy nagy téma köré lett megkreálva: Sós reggeli; Ecet; Zöldséges előétel; Mozgás. A kötet végén válogathatunk a "bármikorra" javasolt főfogások és desszertek közül, és itt találunk iránymutatást arra vonatkozóan is, hogy mi a teendőnk, ha letelt a négyhetes program. A sok színes képpel kísért kiadvány végén a tudományos hivatkozások kaptak helyet. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]