A jelen kötetben Sri Chinmoy követői a mester azon írásait olvashatják egybe szerkesztve, amelyek keretei között a testi, lelki és szellemi egészséget támogató spirituális tanításait fogalmazza meg. Az első részben a fizikummal foglalkozik, külön részekben kitérve az erőnlétre; a fizikai, szubtilis   [>>>]

A jelen kötetben Sri Chinmoy követői a mester azon írásait olvashatják egybe szerkesztve, amelyek keretei között a testi, lelki és szellemi egészséget támogató spirituális tanításait fogalmazza meg. Az első részben a fizikummal foglalkozik, külön részekben kitérve az erőnlétre; a fizikai, szubtilis és kauzális test(ek)re; illetve a test átalakításának műveletére. A folytatásban olyan témákat jár körül, mint a tökéletes egészség keresése (egészség és karma, fizikai betegségek, a fájdalom legyőzése, spirituális gyógyítás stb.); az egészséges táplálkozás, diéta és főzés (tudatos főzés, vegetariánus étrend, fogyás és böjt); a mentális és érzelmi egyensúly beállítása (pszichikai és vitális depresszió, a világ elfogadása, gondoskodás másokról stb.); az egészséges alvás; az életenergia és spirituális energia; az időskor megélése; illetve meditáció és légzéstechnika. A virág- és madármotívumokkal illusztrált kiadvány azoknak ajánlható, akik érdeklődnek Sri Chinmoy tanításai és/vagy a spirituális alapokon nyugvó egészség megteremtése iránt. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]