Manapság „divat a fiatalság, pontosabban szólva az emberek nagy része mindent megtesz annak érdekében, hogy a tényleges, megélt koránál fiatalabbnak érezhesse magát és ez többnyire a „látványban is manifesztálódik. A szerző tudományos alapon vizsgálta az öregedés koronként változó folyamatát,   [>>>]

Manapság „divat a fiatalság, pontosabban szólva az emberek nagy része mindent megtesz annak érdekében, hogy a tényleges, megélt koránál fiatalabbnak érezhesse magát és ez többnyire a „látványban is manifesztálódik. A szerző tudományos alapon vizsgálta az öregedés koronként változó folyamatát, kötetében bemutatja, hogy amíg az 1800-as években az átlagéletkor 40 év volt, addig mára, 200 év elteltével ez pont a duplájára emelkedett. Górcső alá veszi, hogy Földünk egyes részein miért kiemelkedő a 100 esztendőt meghaladó életkorú emberek száma. Az úgynevezett „Kék Zónák tanulmányozása során megállapította, hogy a tengerek és óceánok mellett élő, többek sorában Olaszország Szardínia szigetén, a görögországi Ikária szigetén, a japán Okinava szigeten a legmagasabb a százévesek aránya. Az egészséges és hosszú élet építőköveit számba véve arra a megállapításra jutott, hogy az életcél, a kíváncsiság fenntartása, a változatosság, a gyakori nevetés, az igaz barátságok, az összetartozás érzése, a családi kapcsolatok a közös étkezések és borozgatások hozzájárulnak ahhoz, hogy a világnak ezeken a részein, tovább élnek az emberek. Ezen felül az egészséges étkezés, a természet közelsége, a munka, a mozgás mind, mind hozzájárulnak ahhoz, hogy növeljék az emberek életének hosszát. A szerző úttörő jelentőségű tudományos kutatását kilencezer ötvenéves és idősebb felnőtt életének nyomon követésére alapozta. Az öregedést vizsgáló tanulmánya alapján több mint négyszáz, a maga nemében „unikális publikációt jelentetett meg 2009 óta. Ezekben az írásaiban az élet megannyi aspektusára kiterjesztette vizsgálódását, a szexuális aktivitástól kezdve az étkezésen át, a fizikai és agyi egészségig, a genetikáig, a gyermekkori tapasztalatokig, barátságokig, pénzügyekig stb. Ennek alapján egy hatalmas puzzle darabjaiból rakta össze értékes és érdekes, mindenképp közérdeklődésre számot tartó kötetét, tudván, hogy előbb utóbb minden ember rálép az öregedés útjára, amely szinte láthatatlanul, de már a harmincas években elkezdődik. Kötete széleskörű ajánlásra érdemes, hiszen bebizonyítja, hogy biológiai életkorunk valóban lehet annyi, amennyinek érezzük. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]