Mihók Attila edző, a hazai vízilabdázó-utánpótlás egyik legismertebb szakembere fölismerte, hogy immár hagyományos módon nem lehet edzeni a gyerekeket, a fiatalokat. Rájött, hogy a sportági képzés szinte fizikai gépnek tekinti a fiatalt, holott ő összetett biológiai-kognitív-mentális organizmus,   [>>>]

Mihók Attila edző, a hazai vízilabdázó-utánpótlás egyik legismertebb szakembere fölismerte, hogy immár hagyományos módon nem lehet edzeni a gyerekeket, a fiatalokat. Rájött, hogy a sportági képzés szinte fizikai gépnek tekinti a fiatalt, holott ő összetett biológiai-kognitív-mentális organizmus, amely saját törvényszerűségei szerint fejlődik. Ezt a fejlődést nem lehet a régi edzői reflexekkel megérteni és kezelni. Könyvét azért írta, hogy a régi, lineáris edzéslogikát a múltba utalja; kidolgozta az M-MODEL (Multidomain Optimal Development) elnevezésű keretrendszert, amely nem edzési módszertan, hanem az edzői gondolkodást forradalmasító modell. Alapvető követelményként fejti ki, hogy összhang legyen a biológiai sajátosságok, a döntéshozatal, a mentális fejlődés, a terhelés-adaptáció és a gyerek saját fejlődési üteme között. E logika szerint a sport sokkal több, mint teljesítmény, a gyerek sikeres jövőjének része, egyben erős pedagógiai tér. Mihók Attila elmélete a fejlődésre optimalizált egységes rendszer, olyan sokoldalú fejlesztési struktúra, amely tekintetbe veszi a korosztály biológiai érését, idegrendszeri adaptációját, a kognitív tanulást, a mentális stabilitást és a taktikai érettséget. Az útmutató kötet öt részre tagolva tartalmazza pontokba szedett, terjedelmes anyagát. Az első részben a szerző az utánpótlásnevelés elméletét tekinti át, figyelembe véve a nemzetközi tapasztalatokat is. A második rész fejezeteiben az edző szerepét és az edző-tanítvány generációs különbözőségét veszi számba, de itt szól például a fiatal szüleinek szerepéről vagy a sportág finanszírozásának kérdéseiről is. A harmadik, negyedik és ötödik rész az M-MODEL részleteinek kifejtése: a fizikai, a technikai, a taktikai, a kognitív, a mentális és a neuroendokrin modulok részletes bemutatása, napi alkalmazásuk módszertana és a versenyrendszerekkel való összefüggésük fölrajzolása. A kötet utolsó fejezete, az Utószó elhelyezi az M-MODEL-t a nemzetközi edzéselmélet rendszerében, hangoztatva, hogy ez az elmélet szintváltást jelent abban a tekintetben, hogy amíg a korábbi modellek elsősorban a fizikai terhelésre koncentráltak, Mihók Attila elmélete a sportolói teljesítményt többdimenziós rendszerként értelmezi. Az útmutató kötet – a sportági sajátosságok mellett – széleskörűen alkalmazható elmélet, ezért minden sportrészlegben helye van [<<<]