Földes Bori happiness coach és női motivációs tréner legújabb könyvével segíteni szeretne minden nőnek, aki egy kicsit is rosszul érzi magát, negatív gondolatok árnyékolják be mindennapjait, nem találja testi és lelki egyensúlyát. A könyv egy hét lépésből álló önismereti utazásra invitálja az   [>>>]

Földes Bori happiness coach és női motivációs tréner legújabb könyvével segíteni szeretne minden nőnek, aki egy kicsit is rosszul érzi magát, negatív gondolatok árnyékolják be mindennapjait, nem találja testi és lelki egyensúlyát. A könyv egy hét lépésből álló önismereti utazásra invitálja az olvasókat, akik így teljesebb és harmonikusabb viszonyba kerülhetnek a világgal, megtalálhatják a belső békét, és elfogadhatják saját hibáikat. A szerző segít abban, hogy céltudatos, magabiztos és kiegyensúlyozott emberekké váljunk, olyanná, „aki majd képes lesz a kitűzött célt elérni. A hét pont a következő módon épül egymásra; a szerző először a testet célozza meg, és egészségről, valamint a fitneszről ad tanácsokat. A tudatos táplálkozás és az állandó mozgás csodákra lehet képes. Ezután befelé kell fordulnunk, és a lelkiekkel foglalkozik Földes Bori: meditációkról, a csakrák megnyitásáról olvashatunk. Az idő múlását sem lehet megállítani, így a következő fejezetben az „anti age hozzáállás titkaiba avat be minket a kötet. A továbbiakban kiemeli, milyen fontos élveznünk az életet, figyelni az emberi kapcsolatokra. A hatodik lépésben egy „férfibibliát ad át a szerző női olvasóinak, ami segíthet abban, hogy jobban megértsék, milyenek is a férfiak, a kulcs a kompromisszum. A könyv végére eljuthatunk saját belső világunkba, ahol már csak magunkkal kell foglalkoznunk, figyelni a belső rezdülésekre. Földes Bori könyve klasszikus életmód-tanácsadó, amit érdeklődő olvasóknak érdemes ajánlani. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]