Ott kell lenni fejben ? hangoztatják a sportolók, edzők, sportszakemberek, mikor arról esik szó, miként érhető el a sportsiker. Hogyan lehet kitartóan odafigyelni, uralkodni az érzelmeken, túllépni a kudarcokon? Ebben segít a sportpszichológus a sportolónak. Hogy miközben az elsődleges cél a profi   [>>>]

Ott kell lenni fejben ? hangoztatják a sportolók, edzők, sportszakemberek, mikor arról esik szó, miként érhető el a sportsiker. Hogyan lehet kitartóan odafigyelni, uralkodni az érzelmeken, túllépni a kudarcokon? Ebben segít a sportpszichológus a sportolónak. Hogy miközben az elsődleges cél a profi sportoló számára a teljesítménynövelés, a csúcsteljesítményre való felkészülés, addig megőrizzék a sportoló mentális egészségét, megoldják a felmerülő lelki problémákat, hogy azokat a sportoló ne vigye magával a pályára, hogy felkészüljenek a kiélezett helyzetekre, hogy csapatsportok esetében jó legyen a kommunikáció a csapattagok között. A kötet - a Téthelyzetben. Sportpszichológiáról edzőknek és versenyzőknek című kiadvány (Budapest, Országos Sportegészségügyi Intézet, 2002) folytatásaként - végig tekinti a sportpszichológia minden fontos területét. Szó esik a szorongásról, mint szükséges jóról, a figyelem, koncentráció és összpontosítás háromszögéről, az önbizalom növeléséről, a motiváció szerepéről, a kommunikációról, a vezetésről, a csapategységről és a csapatépítésről, a fiatalkori sport pszichológiájáról, a sérülések feldolgozásáról, a sportolók körében előforduló evés- és testképzavarokról, végül a sport és szexualitás kapcsolatáról (pontosabban a verseny előtti szex vagy éppen nem szex szerepéről). Az utolsó fejezetben sportolók sportpszichológiával kapcsolatos gondolatai olvashatók. Az irodalomjegyzékkel záródó kötet általános gyűjtőkörű és szakkönyvtárak számára egyaránt ajánlott beszerzésre. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva" [<<<]